バレエの動きを利用したストレッチと体幹を鍛える運動しなやかな体づくりを目指す
初歩のバレエの動きを取り込んだ柔軟体操レッスンで、日常の姿勢や所作の動きを意識してレッスンをすすめます
バレエ講師による講座で、スクールで設営するバレエバーと共用のヨガマットを使ってお気軽に参加できますよ！
＃大人のバレエ＃バレエストレッチ＃セレブ＃大人の習い事＃レディの習い事
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初歩のバレエの動きを取り込んだ柔軟体操レッスンで、日常の姿勢や所作の動きを意識してレッスンをすすめます
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| 講座番号 | 965100 |
|---|---|
| 講座名 | 大人のバレエストレッチ |
| 開催日時 | 第1／第3（木）18:45〜19:45 |
| 期間・回数 | 3ヵ月 6回 |
|---|---|
| 受講料 | 10,560円（3ヵ月6回） |
| 教材費 | 90円（団体傷害保険料） |
| 維持費 | 1,980円（3ヵ月） |
| 入会 | 必要［詳細］ |
| 入会時期 | いつでもＯＫ |
| 服装・持ち物 | 運動できる服装・飲料水・タオル・バレエシューズ（お持ちでないかたご相談ください） |
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| 体験料金 | 2,090円 |
|---|---|
| 服装・持ち物 | 運動できる服装・飲料水・タオル・バレエシューズ（お持ちのかた） バレエシューズをお持ちでないかたは、体験では靴下でも大丈夫です。 事前体験会を3月7日（木）18時45分から開催します |
