漢方医学で、身体の内側から健康になろう！
免疫力をアップさせて、コロナウイルスに負けない身体を！

漢方医学の基礎理論としての「陰陽・五行」身体のしくみを学び、

中国伝統医薬学研究会を主宰する漢方医の講師が、季節に合わせて漢方と身体の関係を丁寧に解説します。

漢方食材に対する知識だけではなく、

自分の身体には今、何が必要で、何が合っているのか？

普段の生活に取り入れられる方法など

本やテレビだけでは手に入らない本物の知識が学べます。

毎回、身体にやさしい薬膳料理の試食付です ♪

身近な食材を使用した、どなたでも簡単にできるレシピを国際薬膳食育師がご紹介します。

スープとお粥を毎月交互に提供します。

メニューの例
・れんこんと棗のお粥　・銀耳とクコのスープ
・緑豆粥　　　　　　　・冬瓜と豚肉のスープ

※コロナウイルス感染防止対策のため、薬膳料理は真空パックで持ち帰りできるよう

ご用意させていただく場合がございます。ご了承下さい。

 途中入会OK！
10月からスタートのクラスですが、カリキュラムが途中であることをご承知いただければ
いつからでもご入会いただけます。途中参加の場合は回数割でお支払いいただきます。

日程：4/2・5/7・6/4・7/2・8/6・9/3

この講座は入門クラスを1年ご受講いただいた後で受講できます。

料理協力：ナチュリン　平林睦美