疲れを防ぐ体の使い方を学ぶ

アレクサンダー・テクニーク で日常動作を見直そう　11/29（金）

【一日講座】 開催日時：（金）10:00〜11:30

レベルにあわせたレッスンです

週末のゴルフレッスン (土) 9:30～【会場：中央公園ゴルフセンター】　10月期生募集中

開催日時：毎週（土）09:30〜10:45

レベルにあわせたレッスンです

週末のゴルフレッスン (土) 11:00～【会場：中央公園ゴルフセンター】　10月期生募集中

開催日時：毎週（土）11:00〜12:15

踏み出そう！進化しよう！「自分時間を楽しむ学び」大特集♪

セノバで始める習い事♪この秋スタート！新講座大特集ちらしをチェック！　！

開催日時：

初心者も大歓迎!!

日曜のゆったりヨガ11:15　#体験OK

開催日時：第2／第4（日）11:15〜12:15

初心者も大歓迎!!

日曜のゆったりヨガ(日)10:00　＃体験OK

開催日時：第2／第4（日）10:00〜11:00

残席わずか

夕方PVはじめました！

ピラティス45分個人レッスン(火)

開催日時：第2／第4（火）16:50〜18:25

残席わずか

体のお悩みを効果的に解消

ピラティス 45分個人レッスン(水)

開催日時：第2／第4（水）13:00〜16:45

足腰が弱い、膝が悪い方でも大丈夫！

座って楽々♪椅子で簡単ストレッチ＆ヨガ　＃体験OK

開催日時：第1／第3（水）14:00〜15:00

私のヨガスタジオ

【ヨガ講座】一覧をチェック！

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